Sezona je borovnica, voća koji spada u superhranu jer obiluje nutrijentima. Bobičasto voće, posebice borovnice, sadrže antioksidanse, među kojima je i antocijan (kojemu ove bobice duguju predivnu plavu boju).
Antocijan štiti srce i krvne žile te neutralizira učinak oksidativnog stresa na stanice, a ima pozitivan učinak i na kožu - pomaže stvaranje kolagena i čini kožu blistavom.
Osim antocijana, borovnice sadrže veliku količinu vitamina A i C koji su ključni za mladolik izgled kože i njezino zdravlje.
(FOTO: Pexels)
Idući put kada budeš kupovala borovnice, kupi mjericu više pa uz voćnu salatu napravi masku za lice i nahrani kožu iznutra i izvana. Maska za lice od borovnica pomoći će ti da se riješiš akni, crvenila i ostalih nepravilnosti na koži.
U nastavku ti donosimo nekolako maski za lice na bazi borovnice koje možeš napraviti kod kuće.
Spa maska od borovnica
Sve sastojke dobro pomiješaj, nanesi na lice i ostavi da maska djeluje 20 minuta pa ju isperi mlakom vodom.
(FOTO: Pexels/Pixabay)
Sastojci:
- 2 žličice ružine vodice
- 2 žličice meda
- desetak zgnječenih borovnica
- 1 žličica škroba
Maska za toniziranje kože lica od borovnica
Pomiješaj sastojke i stavi masku u hladnjak na pola sata da se stisne. nanesi je na čist kožu lica i pusti da djeluje 20 minuta pa isperi mlakom vodom. Ova maska odlična je za tonizranje lica i uklanjanje nepravilnosti. Koristi je samo svježe napravljenu.
Sastojci:
- dvije žlice čvrstog jogurta
- desetak zgnječenih borovnica
Borovnice, kurkuma i limun
Sastojci:
Zgnječi borovnice i pomiješaj sve sastojke pa nanesi masku na kožu i ostavi 20 minuta, a zatim isperi vodom. Ova maska dobra je za tretiranje akni.
(FOTO: Pexels)
- desetak borovnica
- žlica limunovog soka
- pola žličice kurkume
Borovnice i aloe vera za podočnjake
Sastojci:
- desetak hladnih borovnica
- žlica hladnog gela od ale vere
Zgnječi borovnice i pomiješaj s gelom aloe vere te nanesi na lice, osobito na područje ispod očiju. Ostavi da djeluje desetak minuta pa isperi. Ova maska ublažava tamne krugove ispod očiju.
Hranjiva maska od borovnica i meda
Sastojci:
- 1/4 šalice borovnica
- 1 žlica meda
- 1 žlica maslinovog ulja
Zgnječi borovnice, pomiješaj ih s medom i uljem te nanesi na čistu kožu lica. Pusti 20 minuta da maska odradi svoje pa ju isperi toplom vodom.
Maska od borovnica i zobenih pahuljica za masnu kožu
Zobene pahuljice usitni u prah, dodaj im zgnječene borovnice i limunov sok te sjedini. Masku nanesi na čisto lice i drži do 20 minuta pa isperi.
(FOTO: Pexels/Pixabay)
Sastojci:
- 5 borovnica
- žlica zobenih pahuljica
- žlica limunovog soka