Tjelovježba
Ljetni mjeseci idealni su za razne načine tjelovježbe na otvorenome, ali prekomjerno znojenje i trenje koje stvara odjeća brzo će dovesti do pojave akni na leđima. Ako se ne otuširaš odmah nakon tjelovježbe, u tvojim se porama nakupljaju toksini iz znoja, ali i okoliša. Još kada tome pridodamo trenje odjeće koje nadražuje kožu, pojava akni je neizbježna.
Stručnjaci savjetuju da se odmah nakon tjelovježbe otuširaš i ispereš znoj i ulja koje se nalaze na površini kože. Također bi bilo dobro da u buduće vježbaš u odjeći koja je izrađena od materijala koji vrlo efektivno upijaju znoj i vlagu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa