Studija objavljena u časopisu Heart krajem ožujka ove godine pokazala je da sredovječni ljudi u Japanu koji svakodnevno prakticiraju kupke imaju za 26 posto manji rizik da dožive srčani udar od onih koji to ne čine. Istraživanje je trajalo punih 20 godina tijekom kojih je praćeno 30,000 ljudi. Priznat ćeš, nije zanemariv podatak.
(FOTO: Pexels)
Osim što kupke čuvaju srce, čuvaju i tvoje živce jer imaju zaista veliku moć opustiti te u kratkom vremenu. One su ritual koji dobro djeluje na psihu i tijelo. Petnaestak minuta do pola sata vremena koje ćeš odvojiti samo za sebe.
U nastavku ti donosimo kupke koje bi trebala probati. Zanosno mirišu, a koža nakon njih postaje baršunasto meka. Napuni kadu vodom, zapali pokoju svjećicu, natoči čašu vina i pusti glazbu. Uživaj.
Dr. Hauschka, Lemongrass Vitalising Bath Essence, kupka s limunom i limunskom travom, 115,00 kuna
Ulje za kupanje nježno njeguje kožu suncokretovim uljem, dok je limun i limunska trava aktiviraju svojim tonizirajućim djelovanjem.
Clarins Relax Bath & Shower Concentrate, relaksirajuća kupka s esencijalnim uljima, 157,50 kuna
Relaksirajući gel za kupku i tuširanje s esencijalnim uljem.
ANNE Bubble Bath Champagne Bottle Pink, pjenušava kupka, 59,90 kuna
Pjenušava kupka u champagne rozoj boci. Koristi kao gel za tuširanje ili kupku za divan osjećaj i opuštanje.
Lush Dreatime uljna kupka, 35,00 kn
Uzemlji se uz sandalovinu dok ulje đumbira zagrijava situaciju. Fair trade kakao maslac polako se otapa i hidratizira kožu, a ulja lavande i kamilice prate te do zemlje vaših snova. Jednostavno ubaci uljnu kupku u kadu punu tople vode i uživaj u hidratnatnoj opuštajućoj kupki.
Avon Bubble Bath, pjena za kupanje s mirisom bijelog ljiljana, 33,90 kuna
Aromatična pjena za kupanje s nježnim mirisom bijelih ljiljana. Bogata pjena pruža relaksaciju i ostavlja kožu mekom i mirisnom.
Rituals The Ritual of Dao pjena za kupanje, 129,00 kn
Ostavlja bogat i svilenkasto mekan osjećaj na koži. Kombinira opuštajući miris bijelog lotusa i hranjiva svojstva Yi Yi Rena, sastojka koji se tradicionalno koristi u kineskoj medicini.
Dove Original pjena za kupanje, 36 kn
Hidratizira i hrani kožu, omekšava kožu cijelog tijela i
stvara bogatu pjenu. Dodaj u vruću vodu i ostavi da se stvori pjena.
Green Pharmacy Body Care Olive & Rice Milk. pjena za kupanje, 33,90 kuna
Pjena za kupku Green Pharmacy Body Care Olive & Rice Milk osigurat će trenutke blagostanja i zasluženo opuštanje nakon teškog dana.
Weleda Citrus, osvježavajuća kupka, 104,90 kuna
Hidratizira i hrani kožu, ugodno miriše i smiruje tijelo i um.
Jo Malone Pomegranate Noir ulje za kupanje, 30 ml, 199,00 kn
Zbog hranjivih ulja poput jojobe, slatkog badema i avokada, ulje omekšava vašu kožu, ostavljajući je glatkom i svilenkastom. Uživaj u intenzivnom mirisu koji se zadržava u zraku i na koži dugo nakon što je završilo kupanje.