Zima donosi hladnoću, vjetar i suhi zrak koji nerijetko uzrokuju isušivanje kože, a ruke su među prvim dijelovima tijela koje pate zbog toga. Suha koža ruku tijekom zime može postati gruba, ispucala i sklona iritacijama, što je znak da joj je potrebna dodatna pažnja i hidratacija.
Pravilna njega ruku ključna je za održavanje njezine mekoće i zdravlja, a u nastavku donosimo nekoliko savjeta o tome kako pravilno njegovati suhu kožu ruku tijekom zime te preporuke za najbolje proizvode za hidrataciju i njegu.
Savjeti za njegu kože ruku
- Redovito hidratiziraj ruke: Najvažniji korak u njezi suhe kože ruku je redovita hidratacija. Kreme za ruke bogate hranjivim sastojcima poput shea maslaca, glicerina i ulja avokada učinkovito obnavljaju kožu i zadržavaju vlagu. Preporučuje se nanošenje kreme nakon svakog pranja ruku i prije izlaska na hladnoću kako bi se spriječio gubitak vlage.
- Izbjegavaj agresivna sredstva za pranje: Često pranje ruku sapunima koji sadrže agresivne kemikalije može dodatno isušiti kožu. Preporučuje se korištenje blagih sapuna i pjena za ruke koje ne sadrže sulfate i alkohole, već su obogaćene hidratantnim sastojcima poput aloe vere ili ulja kokosa.
- Napravi piling: Piling ruku jednom tjedno pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože, omogućujući hidratantnim kremama da učinkovitije prodru u dublje slojeve kože. Piling možeš napraviti i kod kuće koristeći blage sastojke poput šećera i maslinovog ulja.
- Hranjive maske za ruke: Jednom tjedno priušti rukama intenzivniju njegu koristeći hranjive maske za ruke koje će obnoviti suhu kožu. Maske s uljima poput arganovog ili bademovog ulja dubinski hrane kožu, a najbolje ih je nanositi navečer prije spavanja kako bi djelovale tijekom noći.
Evo nekoliko sjajnih proizvoda koji su odličan izbor za njegu ruku u hladnijim danima:
L’Occitane Karite krema za ruke za suhu kožu – 26,50 €
Ova krema sadrži visok udio shea maslaca (20%) koji dubinski hrani kožu i čini je mekom i glatkom. Idealna je za svakodnevnu upotrebu tijekom hladnih zimskih dana.
Neutrogena Norwegian Formula – 5,56 €
Klasični proizvod koji je poznat po svojoj formuli s visokim udjelom glicerina. Odlično štiti i hidratizira suhu i ispucalu kožu.
Eucerin UreaRepair PLUS krema za ruke s 5% ureje - 14,06 €
Ova krema sadrži ureu koja pomaže u zadržavanju vlage u koži, a pogodna je i za vrlo suhu, osjetljivu kožu.
La Roche-Posay Cicaplast Krema za obnovu barijere kože ruku - 10,50 €
Formulirana za vrlo suhu i oštećenu kožu, ova krema pruža dugotrajnu hidrataciju i obnovu, bez masnog osjećaja na koži.
The Body Shop Shea Hand Balm – 8,00 €
Napravljena od 97% prirodno dobivenih sastojaka, uključujući ručno rađeni shea maslac, ova veganska krema za ruke nježno njeguje nokte i zanoktice te hrani suhu do vrlo suhu kožu uz 96 sati hidratacije.
