3. Hidratiziraj kožu
Hidratacija je izuzetno važna. Manjkav unos vode i izostanak rutine njege kože može rezultirati isušenom kožom. Kožom bez sjaja. To povećava šanse za prijevremeno starenje i naglašene bore, a dehidracija nepovoljno utječe na sve tjelesne funkcije. Zato uvijek nastoji uz sebe imati bocu vode. Ako si hidratizirana, velike su šanse da će ti ten biti sjajan, elastičan, a tako će se tvoje tijelo lakše riješiti toksina. Osim toga, u osnovnu rutinu probaj dodati hidratantne proizvode koji sadrže hijaluronsku kiselinu, koja, osim što vraća hidrataciju, pomaže nahraniti kožnu barijeru. Dakle, jedna hidratantna krema mogla bi jako dobro doći.
Tekst se nastavlja ispod oglasa