Lifestyle
Obiteljski odnosi
Što kad nije sve idilično? Znakovi da imaš toksičan odnos sa sestrom i kako ih riješiti
6. srpnja 2023.

Profimedia.hr
Kada bi svijet bio savršeno mjesto onda bi se sve sestre voljele, imale odnos pun poštovanja i uvijek se podržavale. Dijelile bi odjeću, brinule se jedna za drugu, zezale roditelje i uvijek se gledale s ljubavlju.
No stvarni život je daleko od bajki, a sestrinski odnos može biti toksičan, kao i svaki drugi. Međutim to je onda posebno teško jer to bi trebale biti osobe koje su najbliže i koje međusobno daju najjaču podršku. Zato je dobro znati koji znakovi pokazuju da se radi o toksičnom odnosu, a u nastavku možeš pročitati i kako pokušati popraviti odnos.
POGLEDAJ VIDEO: Koliko često treba kontrolirati madeže kod djece i odraslih?
Uvijek mora biti u pravu
Tvoja sestra nikad nije odabrila tvoj izbor muškaraca u životu i uvijek se činilo da nitko neće biti dovoljno dobar. Na isti način razmišlja o tvom poslu, prijateljima ili bilo čemu što ima veze s tobom. Možda si rekla da si zadovoljna svojim životom i ona se i dalje miješa u tvoj život, onda bi se moglo raditi o toksičnom odnosu.
Kako riješiti problem: Terapeutkinja Phebe Brako-Owusu savjetuje da ne dijeliš informacije sa sestrom ako ne pruža podršku, odnosno samo minimalne količine podataka o sebi. Također možeš postaviti jasne granice o čemu želiš/trebaš razgovarati. I jasno naglasi želiš/trebaš li savjet.
Voli manipulirati
Ljudi koji su skloni manipulaciji će postavljati pitanja na posebne načine i uvijek uvjetovati nešto u svojim razgovorima. "Njihov modus operandi je vrlo jasan - žele da ljudi ispunjavaju njhove želje i ponašaju se kako zahtjevaju. Zaboravi sve o jednakosti u vezi – daleko od toga", objašnjava psihologinja Abigail Brenner te dodaje da se sve uvijek vrti oko njih. Manipulativni ljudi koriste druge kako bi postigli svoje ciljeve.
Kako riješiti problem: "Treba se podsjetiti da manipulacija nema veze s tobom. Riječ je o drugoj strani. Kada primijetiš manipulativni obrazac, korisno je ljubazno označiti problem i jasno izraziti kako utječu na tebe takve situacije. Također trebaš znati da ne trebaš preuzimati emocije te osobe i baviti se njezinom reakcijom", objašnjava Brako-Owusu.
Ne poštuje granice
Jako voliš svoju sestru, ali ima ozbiljan problem s granicama. Teško shvaća što može, a što ne može. Pojavit će se u tvom domu bez ikakve najave i htjet će ostati na večeri. Često u takvim situacijama popuštaš jer je voliš, ali čak i kada joj kažeš što ti se ne sviđa i dalje se ponaša isto.
Kako riješiti problem: Pokušaj biti jasna vezano za granice, ali i posljedice koje će se dogoditi ako ne poštuje granice.
Sve je natjecanje
Kada nazoveš sestru i želiš s njom razgovarati o unapređenju na poslu ili o nekim lijepim stvarima u privatnom životu, ona će neizbježno usmjeravat razgovor na svoj poslovni napredak ili svoje uspjehe u roditeljstvu. Svaka zdrava veza trebala bi biti dvosmjerna ulica, ako tvoja sestra ne zna slaviti tvoje pobjede, male ili velike, to je znak da postoji problem.
Kako riješiti problem: Savjetnica Jasmine Bishop za
Sve se uvijek vrti oko nje
Uvijek kada razgovaraš s njom na kraju shvatiš da ste samo razgovarale o njezinom životu. U redu je da se ponekad ovo dogodi, ali ako se uvijek ponavlja ista situacija onda ste u toksičnom odnosu.
Kako riješiti problem: Pokušaj shvatiti obrasce koji se događaju i razgovaraj o tome s njom. Prema terapeutkinji Deborah Vinall treba podijeliti saznanja. Pokušaj joj objasniti što se događa, ako nije sposobna za takav odnos onda je važno da razviješ neke druge odnose u kojima ćeš moći dobiti podršku i povjerenje.
Najčitanije

DOMAĆI BREND
Boss obrva je stigao: Kallos je lansirao BROW BOSS HYBRID – revoluciju u oblikovanju obrva

BEAUTY SAVEZNIK ZA LJETO
Nevidljivi SPF stickovi: Nova generacija zaštite od sunca bez bijelog traga

VRHUNSKA DELICIJA
Najbolji recepti za domaći sladoled od pistacija - od klasične verzije do veganske verzije

SHOPPING VODIČ
Stradivarius oduševljava ljetnom kolekcijom sandala i natikača - donosimo favorite
Obiteljski odnosi /
Što kad nije sve idilično? Znakovi da imaš toksičan odnos sa sestrom i kako ih riješiti