

Svi se sjećamo dana kad smo kao djeca bojali bojanke, pazeći da sve boje zadržimo unutar zadanih linija. Bojanke više nisu rezervirane samo za djecu. Postale su pravi hit i među odraslima kao odličan način opuštanja i poticanja kreativnosti. Pokazale su se odličnom antistres tehnikom, što nije ni čudno. Poznati psihoterapeut Carl Jung preporučio je svojim pacijentima bojanje mandala jer je vjerovao da predstavljaju "unutrašnji proces kojim individue rastu prema ispunjavanju potencijala cjelovitosti." Iako je bojanje tek nedavno ponovo postalo hit u svijetu odraslih, umjetnost se u terapeutske svrhe koristi već stoljećima.
Foto: Fotolia tuleedin2