Postoji izravna veza između sna i kvalitete odnosa
Rezultati istraživanja su pokazali da zdrava romantična veza može dovesti do manjeg stresa i boljeg sna, dok će stresna veza vjerojatnije uzrokovati poremećaje spavanja. Stručnjaci su također otkrili da su žene koje su imale pozitivnu interakciju sa svojim partnerima tijekom dana bolje spavale noću. U međuvremenu, za muškarce je obrnuto - oni koji su uživali u dobrom snu imali su veću vjerojatnost da će sljedeći dan bolje komunicirati sa svojim partnericama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels