Svatko želi živjeti dug i sretan život, zar ne? No, nekada smo toliko fokusirani na privatni život odnosno ljubav i obiteljske odnose da zaboravljamo koliko puno vremena provodimo na poslu i koliko je važan u našim životima.
Dugovječnost je nešto čemu svi težimo. Neki od razloga za kraći životni vijek uključuju rizično ponašanje i prometne nesreće, ali stres je također jedan od glavnih čimbenika. Često mislimo da posao ima negativan učinak na naš život zbog stresa, no znanstvenici su dokazali da postoji veza između dugovječnosti i posla. U velikoj studiji Sveučilišta Kalifornija koja je trajala osam desetljeća, istraživači su otkrili da su i muškarci i žene koji su bili kontinuirano produktivni bili zdraviji i živjeli dulje od svojih manje motiviranih vršnjaka.
Ovo je dobra vijest jer je rad (nepravedno) stekao lošu reputaciju. Zapravo, mnogi ljudi misle da moraju nekako uravnotežiti "nužno zlo" odnosno posao s ostatkom svog života - ravnotežu koju vjerojatno nikada neće postići, piše Inc.com.
Posao je važan dio sretnog života, a sada istraživanja dokazuju da će naporan rad na poslu koji volimo dati našim životima smisao i svrhu. Produktivan rad drži nas aktivnima, izaziva nas da nastavimo učiti i savladavati nove stvari. Isto istraživanje pokazalo je da ako pokazuješ sljedeće kvalitete i radiš na poslu do kojeg ti je stalo, možeš produljiti svoj život: