Ne pretjeruj
Možda želiš smršaviti, dovesti se u formu, jesti zdravije, upisati se u teretanu, štedjeti za putovanje i češće posjećivati obitelj. No, tako mnogo oluka prije će te dovesti u iskušenje da odustaneš od svega jer je to jednostavno previše ciljeva i prilagodbe na novo istovremeno. Umjesto toga, stručnjaci savjetuju da se fokusiraš na najviše dva cilja. Time ćeš imati više šanse da ih doista i ostvariš i nećeš se osjećati kao gubitnica kojoj ništa ne ide od ruke.
Tekst se nastavlja ispod oglasa