Zapiši ih
Bilo da se radi o papiriću na tvom hladnjaku ili stranici u tvom rokovniku, važno je svoje novogodišnje oluke zapisati – i to učiniti na vrijeme. Time ne samo da vizualiziraš svoje planove, nego već činiš i jedan korak prema njihovom ostvarenju. Pisani oblik novogodišnje odluke dat će ti naime osjećaj 'unutarnje obaveze'. Na taj način nećeš upasti u zamku odugovlačenja. Također, stručnjaci savjetuju vođenje dnevnika kako bi bilježila i pratila svoj napredak.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels