Doručak bogat šećerom
Doručak koji obiluje šećerima, a oskudijeva hranjivim tvarima neće zadovoljiti potrebe tvog tijela, no utjecat će na tvoju liniju i to u negativnom smislu. Želiš li "sklesati" struk i skinuti višak kilograma, izbaci rafinirani šećer iz prehrane. Najbolje je početi već s doručkom. Zaboravi na čokoladne namaze, pahuljice (ukoliko nisu one zobene ili pirove) i napolitanke.
Tekst se nastavlja ispod oglasa