U svemu umjereno

Voće je zdravo, ali s ovim vrstama ne pretjeruj

Voće bi trebalo jesti svaki dan, no ipak postoje voćke u kojima bi trebalo uživati u ograničenim količinama

jorge-fernandez-salas-UiKwVbvwo1Q-unsplash (1).jpg
Foto: Unsplash

Suho voće

Suhe smokve, grožđice, marelice, sušeni ananas ili brusnice odličan su izbor za međuobrok ili slatki zalogaj kada ti padne šećer. Sušeno voće je zdravo, no trebaš ga jesti u umjerenim količinama jer obiluje šećerom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
3/7