Krumpiri
Skromni krumpir nije poznat po tome što je zdrava hrana zbog brojnih nezdravih inkarnacija kao što je primjerice pomfrit, ali je zapravo zdrav dodatak tvojoj prehrani. Iako sorte poput crvenog krumpira ili batata ne sadrže toliko proteina (od 3.5 do 7 grama proteina po krumpiru), ipak mogu doprinijeti tvom dnevnom dnevnom unosu. Osim toga, ako nešto znamo o krumpiru, onda je to njegova svestranost tako da ga možeš jesti na brojne načine; od kuhanog i pečenog do pirea ili čak u desertu kad je u pitanju batat.
Tekst se nastavlja ispod oglasa