Vrući ljetni dani unose određene promjene u našu svakodnevicu, a to se odnosi i na prehranu. Kada dođe ljeto, malo tko ima volje kuhati komplicirana jela pa svi tražimo što jednostavnije i brzinske recepte.
Idealan ljetni obrok su osvježavajuće salate koje su ukusne, ne sadrže puno kalorija i jako se brzo pripremaju. Svježe sezonsko povrće, tjestenina i razne vrste sireva glavni su sastojci omiljenih ljetnih salata koje su idealne i za ponijeti na posao. Zdrave su i zasitne, a sastojke lako možeš prilagoditi svojim osobnim preferencijama.
Za pripremu brzinske ljetne salate uvijek možeš iskoristiti sastojke koje već imaš u svom hladnjaku, a ako ti nedostaje ideja, mi ti u nastavku donosimo naša četiri omiljena recepta za lagane ljetne salate!