Kušajte odlične sendviče bez kruha

Sendvič rolice od povrća

Sastojci:
½ šalice indijskih oraščića, preko noći namakanih u vodi
3 – 4 zelene tikvice (svaka daje 6 – 8 tankih šnita)
3 mrkve, narezane na tanke štapiće
1 veliki ljetni krastavac, narezan na tanke štapiće
4 crvene rotkvice, srednje veličine
1 avokado, oguljen i narezan
malo svježeg peršina

Indijske oraščiće koji su se preko noći namakali u običnoj vodi ocijedite i stavite u multipraktik kako biste dobili mješavinu sličnu maslacu.
Tikvice operite i nožićem za guljenje po dužini narežite na tanke šnite tako da da ih možete rolati.