Ako vam se čini da se stalno mučite s idejama za pripremu jela, možda je vrijeme da napravite jelovnik za cijeli mjesec. Planiranje obroka ima brojne prednosti i može vam uštedjeti ne samo puno vremena, nego i novaca. Jelovnik za cijeli mjesec uštedit će vam vrijeme i novac u kupovini jer ćete svaki put znati ciljano što tražite. Jelovnik za cijeli mjesec možete približno napraviti tako da ispišete omiljena jela koja znate skuhati. Jela možete grupirati prema principu doručak, ručak, večera. Pokušajte se sjetiti svih jela koje znate pripremiti, a u tablicu ih ispisujte prema danima na način da jednostavnija jela ostavite za pripremu preko tjedna, a kompliciranija za vikend. (FOTO: Pixabay) Ako imate neki dan u tjednu za koji znate da nećete jesti kod kuće, nego vani, onda taj/te dan/dane ostavite prazne. Jela se u mjesecu mogu ponavljati, no nastojte u vaš jelovnik za cijeli mjesec ubaciti što raznovrsnija jela na način da budu homogeno raspoređena, bez učestalih ponavljanja.