Sadrži visoke razine vitamina C
U samo sto grama dinje naći ćeš 31 posto vitamina C. Riječ je o vitaminu koji se rastvara u vodi, a dinja, kako smo spomenule, obiluje vodom, što znači da će organizam, vitamin C iz dinje u potpunosti i vrlo brzo apsorbirati. Vitamin C je snažan antioksidans, jača imunitet, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, čuva zdravlje očiju te blagotvorno djeluje na kožu i usporava starenje jer potiče stvaranje kolagena.
Tekst se nastavlja ispod oglasa