Kognitivno zdravlje
Možda jedna od najvažnijih i najzanimljivijih primjena kurkume na kognitivno zdravlje. Starenje, demencija i stanja mozga mogu se smatrati upalom. Povećanje ovih upalnih medijatora može uzrokovati oštećenje moždanih stanica ili inhibirati njihovu funkciju, a to može pridonijeti opadanju kognitivnih sposobnosti, gubitku pamćenja i drugim stanjima.
Kakve to veze ima s kurkumom? Kurkuma ima kurkumin, a kurkumin ima najmanje 10 poznatih neuroprotektivnih djelovanja, tako da pomaže našem mozgu na najmanje 10 različitih načina. Neki od ovih načina uključuju:
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- Protuupalna svojstva
- Izvrstan antioksidans koji pomaže u borbi protiv oksidativnih oštećenja i slobodnih radikala kojima je naš mozak podložan u uvjetima poput Alzheimerove bolesti
- Pomaže kod detoksikacije teških metala, a teški metali mogu oštetiti moždane mehanizme
- Pomaže kod regeneracije moždanih stanica na sličan način kao i tjeloovježba
- Također pomaže u usporavanju nakupljanja onih abnormalnih proteinskih naslaga u mozgu koje mogu dovesti do stanja poput Alzheimerove bolesti