Omiljeno ljetno voće

Sezona je marelica: Imamo 3 osvježavajuća recepta

Osim što su jako ukusne, marelice imaju i čitav niz blagodati za ljudsko zdravlje jer obiluju vitaminima, mineralima i vlaknima

pexels-tetyana-kovyrina-3150928.jpeg
Foto: Pexels

Osvježavajući ljetni smoothie

Image
Foto: Pexels

Sastojci:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 4-5 komada oguljenih marelica
  • 1 banana
  • 1 žlica maslaca od kikirikija
  • 1 vanilin šećer
  • 200 ml vode
  • ½ žličice cimeta
  • nekoliko kockica leda

Priprema:

Sve sastojke osim leda ubaci u blender pa dobro izblendaj. Ulij u visoke čaše, dodaj led i po želji ukrasi listićima svježe mente te uživaj!          

2/4