Smoothie od banane i kikiriki maslaca
Ovaj gusti i kremasti napitak stvoren je da bi ti popravio dan, okusom podsjeća na milkshake i djeca će ga obožavati. Jedna čaša ima oko 380 kalorija - ovo je najkaloričniji smoothie s naše liste, ali po svoj prilici i najfiniji.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- 1 šalica nezaslađenog bademovog il sojinog mlijeka
- 2 jušne žlice kremastog kikiriki maslaca
- 1/2 šalice nemasnog grčkog jogurta (može i veganska varijanta)
- 3 prstohvata cimeta
- 1 velika zrela banana
- Po želji dodati led
- Po želji dodati 1 jušnu žlicu chia sjemenki ili mljevenog lana (tvoja probava bit će ti zahvalna)
Uživaj!
Foto: Unsplash