Smoothie od borovnice
Ovaj smoothie preporučuju nutricionisti kao savršen cjelovit obrok za zdravi doručak - a savršen je i što se okusa tiče: baš kao pita od borovnica. Jedna velika časa ovog super napitka ima oko 240 kalorija.
U blender ubaci:
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- 1/2 šalice smrznutih borovnica
- 3 jušne žlice nemasnog grčkog jogurta (može i u veganskoj varijanti)
- 2 jušne žlice zobenih pahuljica
- 1 čajna žličica ekstrakta od vanilije
- 1/2 čajne žličice bademovog maslaca
- Prstohvat cimeta
- 1/2 šalice nezaslađenog bademovog mlijeka
- Po želji dodati agavin sirup ako voliš slađe
Foto: Unsplash