Potroši novac na krevet ili obuću. Naime, ako nisi u jednome, u drugome si. Otprilike tako glasi poslovica, a mi možemo samo dodati - točno!
Ovaj put tema su kreveti, mjesto u kojem bi se trebala odmoriti kao kraljica. Liječnici i stručnjaci za spavanje ponavljaju kako bi prosječna osoba trebala kvalitetno spavati najmanje sedam-osam sati svake noći, no to se, s obzirom na dinamiku svakodnevice i brige, rijetko događa. Premotaj film unatrag pa obrati pozornost na to koliko si spavala kroz protekli tjedan.
Ako se ne uspijevaš pošteno odmoriti poradi na svojoj spavaćoj sobi. Dotjeraj krevet toliko da, čim ga ugledaš, tvoje se tijelo i psiha automatski potpuno opuštaju, a ti toneš u san.
Madrac na podu
Što više voliš - krevet na "visokoj nozi" ili madrac na podu? Ako je odgovor drugo, novac koji si uštedjela na okviru i podnicama investiraj u kvalitetni madrac i uredi svoj dom do savršenstva. Spavaš li na podu, odnosno samo na madracu, vodi računa da ti je pod čist kako ne bi udisala puno prašine.
Neka ti sve bude na dohvat ruke
Stručnjaci za kvalitetu sna reći će da je krevet samo za spavanje, no možda je to ipak prekruto shvaćanje mjesta za odmor. Umjesto na kauču zadrijemaj u krevetu nakon što si pročitala nekoliko stranica dobre knjige ili omiljeni časopis. Kako bi ti i jedno i drugo bili pri ruci, instaliraj uz okvir kreveta držač za novine, knjige i sitnice koje ti mogu zatrebati pri odlasku na počinak.
Posteljina od prirodnih materijala
Pamuk, saten, lan ili svila - to su materijali od kojih bi trebala biti tvoja posteljina želiš li da koža nesmetano diše dok spavaš i da ti je u krevetu udobno. Ovisno o dobu godine, ali i o budžetu, jastuke, pokrivač i madrac obući ćeš u nešto od navedenog. Ljeti je lan odličan izbor, dok je svila dobra i ljeti i zimi jer se prilagođava tijelu pa po potrebi grije ili hladi.
Tri seta posteljine za jedan krevet
Posteljina bi se trebala mijenjati jednom tjedno i bilo bi dobro imati tri seta. Kada jedan stavljaš u pranje, drugi navlačiš na krevet, a treći stoji u ormaru za svaki slučaj. Pri pranju posteljine koristi omiljeni omekšivač ili pak biraj onaj s mirisom lavande jer će te opustiti kada spustiš glavu na mirisni jastuk.
Uskladi boje
Vodi računa o tome da ti se ne "sudaraju" boje zidova i posteljine jer to djeluje frustrirajuće, a ne opuštajuće. Oboji zid iznad kreveta u tamno zelenu ili tamno plavu i nećeš pogriješiti. Ove nijanse vizualno povećavaju prostor i djeluju umirujuće. Biraj posteljinu u bojama koje odgovaraju uz boju zidova.
"Četa" jastuka
Pronađi savršen jastuk za spavanje i ne odriči ga se. Taj jedan na kojem toneš u san kao beba, je nezamjenjiv. Ipak, opuštajući efekt u sobi stvorit će ostali jastuci na krevetu. Njih nekoliko u koje možeš uskočiti kao dijete u one loptice u igraonici.
Visoki krevet
Želiš li kraljevski tretman u spavaonici biraj visoki krevet. Spavanje na povišenom krevetu nosi poseban užitak. Osim toga, prostor ispod madraca iskoristit ćeš za pohranjivanje posteljine i ostalih stvari, no nemoj ga pretrpati.
Svidjelo nam se ovo rješenje koje smo pronašli na Instagramu. Povišeno postolje za krevet, a ispod goleme ladice.
Biljke
Osim kreveta bitan je i pogled koji imaš iz njega, ali i energija kojom soba zrači. Biljke u ovom slučaju čine čuda. Pronađi one koje su pogodne za spavaću sobu i uživaj u njihovoj ljepoti. Zelenilo, uz dobar madrac najbolje opušta.
Što manje, to bolje
Malene sobe imaju posebnu draž. Nerijetko u njih stane samo krevet i nekoliko detalja te one u doslovnom smislu riječi postaju spavaonice. Ako imaš malenu sobu, neka u njoj dominiraju mekani predmeti poput različitih jastuka (ne štedi na njima), pokrivača i staze. Bilo bi dobro da uzglavlje kreveta bude tapecirano. Biraj nježne, opuštajuće i nenametljive boje u uređenju male sobe kako bi stvorila efekt "gnijezda" ili "brloga" u koji ćeš se zavući i dobro naspavati.
Drvo
Ako si u mogućnosti uvijek biraj prirodne materijale, a govorimo li o namještaju za spavaću sobu, to je drvo. Neka barem krevet i noćni ormarić budu od drveta. Priroda uvijek ima najbolja rješenja kada je opuštanje i punjenje baterija u pitanju.