Život nam često donosi različite životne krize i promjene, a jedna od bolnih situacija kroz koju ljudi prolaze je i razvod. Ako se razvodi nama bliska prijateljica, sigurno ćemo joj pomoći koliko možemo i saslušati je, no ponekad je vrlo teško pronaći najprikladnije riječi u toj bolnoj situaciji. Želimo ponuditi podršku, utjehu, rame za plakanje, ali ako nemamo osobno iskustvo nije jednostavno.

Kraj jednog razdoblja

Možeš biti sretna i nakon razvoda! 7 stvari koje će te vratiti na put do sreće

Zato različiti savjetnici i stručnjaci pokušavaju pomoći da bismo znali kako se snaći, ali i biti od pomoći. Jennifer Ciplet, osnivačica Availa, online zajednice osmišljene da pomogne ljudima da se bolje nose s razvodom i napreduju tijekom njega dala je nekoliko zanimljivih savjeta za ovu situaciju. Objasnila je što ljudi mogu reći kao pomoć i utjehu te koje rečenice je najbolje izbjegavati u takvoj situaciji. O čemu se točno radi i kako možeš biti najbolja podrška svojoj prijateljici pročitaj u nastavku:

Dobro je reći: "Što trebaš od mene ovaj tjedan?"

Ciplet je i sama prošla razvod i zna što najbolje može pomoći u tim teškim trenucima. "Konkretno pitati: 'Kako ti najbolje mogu pomoći ovaj tjedan? ili 'Što trebaš od mene ovaj tjedan?' To će osobu staviti u poziciju da iskreno odgovori i da konkretan odgovor. Možda joj treba izlazak u kojem ćete puno plesati ili možda samo želi da doneseš bocu vina i da sjedite na kauču", objašnjava Ciplet za Purewow.com. Najgora stvar koju možeš učiniti je pretpostaviti što tvoja prijateljica treba, uvijek je puno bolje pitati.

Dobro je reći: "Ako trebaš potpunu podršku od mene, imaš je"

To je definitivno točka zabune za svaku osobu čiji prijatelji prolaze razvod. Opet je važno previše ne pretpostaviti, kaže Ciplet. Umjesto toga, bolje je reći svojoj prijateljici da se osjećaš nesigurna zbog toga što si bila prijateljicama oboma. "Možeš reći: 'Ovdje sam za tebe, volim te i podržavam, ali nisam uvijek sigurna koji je najbolji način za to. Ako trebaš moju potpunu odanost onda imaš je, ali ako želiš da pitam tvog bivšeg kako je on jer ti ne možeš, mogu pomoći.' Na kraju dana uvijek je bolje biti otvoren", kaže dalje. Zbog nelagode koja se pojavila sigurno će situacija neko vrijeme biti čudna.

Dobro je reći: "Što misliš kako ćeš se osjećati zbog ove odluke za šest mjeseci?"

"Razvod je kaotičan i ljudi su skloni donositi različite odluke", kaže Ciplet. Zapravo, čak i kada su razlazi najlakši i prijateljski ipak ima puno ružnih situacija. "Ako si ti prijateljica koja sluša, u redu je izraziti zabrinutost zbog situacije, ali moraš biti oprezna jer sve što kažeš može zvučati kao osuda. Reci: "Što misliš kako ćeš se osjećati zbog ove odluke za šest mjeseci? Ovo može biti način pomogneš da promisliš o svojim odlukama", kaže Ciplet.

Nemoj reći: "Joj, moj muž je tako dosadan."

Iako se može činiti ispravno ako govoriš o svom iskustvu u vezi i to kao može biti način da utješiš svoju prijateljicu, puno je bolje prvo saslušati, a zatim provjeriti je li tvoja prijateljica spremna slušati. Bez obzira radi li se o pozitivnim ili negativnim stvarima u tvom romantičnom životu. "Možeš reći: 'Trenutno imam neke probleme u vlastitoj vezi, ali ne znam želiš li slušati o tome ili imam neke radosne vijesti.' Uvijek je bolje biti osjećajan i autentičan jer tvoja prijateljica je u osjetljivom periodu i možda se osjeća izolirano", objašnjava Ciplet.

Nemoj reći: "Ionako mi se nije sviđao."

Naravno, možda si već znala da neke stvari u njihovoj vezi nisu bile dobre, ali puno je bolje usredotočiti se na trenutne stvari koji ti prijateljica govori nego da komentiraš neke stvari iz prošlosti. "Ako misliš da je njezin bivši uvijek bio loš, ne moraš to direktno izgovoriti. Možeš reći: 'To je loše, ali on trenutno nije na dobrom mjestu", kaže Ciplet te dodaje da puno puta ljudi koji prolaze razvod ipak bi se -da mogu vratiti vrijeme - ponovno vjenčali s istim partnerom. Sada su jednostavno na drugom mjestu i dolazi do razlaza. Zato je najbolje usredotočiti na trenutnu situaciju.

Nemoj reći: "Što će ovo učiniti vašoj djeci?"

Na kraju je važan jedan zaključak - pretpostavke svih vrsta nisu od pomoći kada pokušavaš biti podrška. "Nemoj reći: 'Razvod je razoran' ili 'Sve je to neuspjeh' ili 'Što će ovo učiniti vašoj djeci?' Ako na bilo kojoj razini vjeruješ da je jedna od ovih stvari istinita, nemoj to reći prijateljici", kaže Ciplet. "Razlozi zbog kojih brak ne funkcionira dovoljno su komplicirani i često dvoje ljudi u braku ne razumiju sve razloge zašto nije potrajao, ali implicirati da je to neuspjeh, pogotovo ako imaju zajedničku djecu, potpuno je uvredljivo. Mnogo je bolje držati se podalje i izbjegavati takve stvari", kaže na kraju.