Jednostavne proteinske palačinke za odličan doručak

Žena.hr

5. srpnja 2023.

Jednostavne proteinske palačinke za odličan doručak

Pixabay

Jednostavne proteinske palačinke najbolji su izbor za doručak. Donosimo recept za jednostavne proteinske palačinke.

Za doručak ili desert pripremite jednostavne zobene palačinke i oduševite svoje najmilije. Ove proteinske palačinke gotove su za 10 minuta, poslužite ih uz nadjev prema izboru i uživajte. Kako napraviti jednostavne proteinske palačinke otkriva recept.

Sastojci za jednostavne proteinske palačinke:

5 dkg zobenih pahuljica

3 dkg proteinskog praha vanilije

žlica kokosovog brašna

prašak za pecivo

žličica cimeta

prstohvat soli

1/2 zrele banane

jaje

1/4 šalice mlijeka

Kako napraviti jednostavne proteinske palačinke:

Od zobenih pahuljica napravite zobeno brašno u blenderu. Pomiješajte sve suhe sastojke u jednu posudu. Zasebno miksajte sve mokre sastojke i na kraju dodajte suhe sastojke. Napravite glatku smjesu i pustite da odstoji 5 minuta.

Nakon toga krenite s pripremom palačinki na tavici. Ispecite palačinke i poslužite ih uz nadjev prema želji - javorov sirup, borovnice, banane, čokoladni sirup….

Pročitajte još o: