Provedi neko vrijeme izvan stana
Prisili se izaći iz stana iako se možda osjećaš loše i najradije bi blagdane prespavala pa se probudila drugi sječnja. Boravak prirodi i tjelesna akivnost ima golemi pozitivni utjecaj na psihičko zdravlje. U trenu popravlja raspoloženje i iz glave briše crne misli. Ako pritom bude i sunca, prava je šteta tako lijepi zimski dan provesti u kući.
Tekst se nastavlja ispod oglasa