Prepoznaj ih na vrijeme

Ne izgladnjuješ se, ali... - znakovi da imaš poremećaj prehrane, a da nisi ni svjesna

Čak 40 tisuća ljudi u Hrvatskoj ima poremećaj prehrane, a danas je važnije nego ikad prepoznati to na vrijeme. Ovih sedam znakova mogli bi ukazati na to da imaš neku vrstu poremećaja prehrane

Tvoja prehrana uvelike utječe na tvoje raspoloženje

One dane kada se držiš prehrane osjećaš se odlično i kao da bi mogla osvojiti svijet, a one dane kada misliš da si pojela previše nečega ili neku lošu hranu, tvoje raspoloženje pada - osjećaš se potišteno, krivo i posramljeno. Ako primijetiš da se tvoje raspoloženje mijenja s obzirom na to što si tog dana jela i jesi li se držala određene prehrane ili ne, to također može biti znak upozorenja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa