Imamo ideje za zdrave grickalice koje možeš jesti bez grižnje savjesti

Želiš li biti fit, najbolji izbor za grickanje su one namirnice koje obiluju proteinima, vlaknima i zdravim masnoćama

prehrambene navike
zdrave grickalice
zdravi snack
međuobroci
hrana koja ne deblja

Chia puding

Prednosti sićušnih chia sjemenki već su svima dobro poznate – obiluju vlaknima, omega-3 masnim kiselinama i proteinima. Od njih možeš napraviti ukusan puding i tako imati vrlo hranjiv međuobrok. Chia puding je najjednostavnije napraviti u kombinaciji s mlijekom po izboru, a možeš ga obogatiti voćem i začinima poput cimeta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa