Zašto bi ih trebala prestati nositi

Zbogom visoke pete: Što se događa kada prestaneš nositi štikle?

Visoke potpetice tvom tijelu čine više štete nego koristi, a evo i koje su dobre strane toga da ih se odrekneš jednom zauvijek

Štikle
Foto: www.profimedia.hr

Noge ti postaju duže

Visoke pete mogu učiniti da ti noge izgledaju dugo - ali ako ih prestaneš nositi, noge će ti s vremenom postati duže. U jednoj studiji iz 2012. objavljenoj u zborniku radova The Journal of Applied Physiology, istraživači su otkrili da žene koje nose potpetice ne samo da hodaju kraćim koracima (i kad nose štikle i kada su bose), već imaju i kraće potkoljenične mišiće. To je zato što su navikle hodati tako da im stopalo bude usmjereno prema dolje, a peta je blizu gležnju, pa se stopalo rijetko proteže u svojoj punoj, prirodnoj duljini. Zato su najbolje ravne cipele koje savršeno prianjaju uz nogu kako bi svoje mišiće vratila na staro.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
2/6