Jelovnik za 5. dan
- Doručak: 3 kriške lubenice
- Ručak: 150 g kuhane nemasne govedine, neograničene količine lubenice
- Večera: kriška cjelovitog kruha, 100 g kravljeg sira, 3 kriške lubenice
Lubenica je za mnoge omiljeno ljetno voće, a uz ovu brzu, a vrlo efikasnu dijetu zahvaljujući njoj možeš izgubiti i do 4 kilograma u tjedan dana!