Tri brza, a ukusna recepta

Zdravlje u čaši: Ojačaj imunitet svježe cijeđenim sokovima

Zima je vrijeme kada svoj imunitet želimo ojačati na sve načine, a vrlo efektna metoda može biti i svakodnevno ispijanje svježe cijeđenih, domaćih sokova od voća i povrća. Vjeruj nam, te vitaminske bombe mogu učiniti čuda za tvoje zdravlje

profimedia-0529529419.jpg
Foto: www.profimedia.hr

Sok od mrkve

Sastojci:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 5-6 oljuštenih i nasjeckanih mrkvica
  • 1 krastavac
  • 1 jabuka
  • 1 limun (bez kore)
  • manji komadić svježeg đumbira

Priprema:

Sve sastojke je potrebno istovremeno staviti u blender i ostaviti da se blendaju sve dok smjesa ne postane ujednačena. Ako želiš da sok ima ljepšu i jaču boju, dodaj malo nara.

Image
Foto: www.profimedia.hr
4/4