Možeš osjećati veću tjeskobu
Koliko god kontradiktorno zvučalo, potpuno odvikavanje od kave zapravo te može učiniti još nervoznijom. Iako kofein može uzrokovati da se osjećaš nervozno, tvoje tijelo postaje psihički i fizički ovisno o njemu. Iznenadan prestanak ispijanja kave može učiniti da se osjećaš tjeskobno i pod stresom. A ako si navikla popiti šalicu kave sa šećerom ili zaslađenim sirupima, mogla bi osjetiti i simptome povlačenja šećera, što bi moglo uzrokovati još veću nervozu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels