Kupus
Kupus je danas prilično podcijenjeno povrće, a zapravo je vrlo zdrav. Potiče detoksikaciju organizma, ukusan je te sadrži mnoštvo hranjivih sastojaka i vlakana. Osim toga, poznati je kao prirodni diuretik i potiče izbacivanje viška tekućine iz tijela. Plus je što ima malo kalorija, a može se pripremiti na puno finih načina - u juhi, varivima, salati, umacima…
Tekst se nastavlja ispod oglasa
