Lan
Lanene sjemenke poznate su kao odlične za probavu, a osim toga pomažu kod visokog kolesterola. Manje je poznato da su i odličan prirodni lijek protiv žgaravice.
Lanene sjemenke stvaraju zaštitni film na osjetljivoj stijenci želuca i na taj način odbijaju agresivnu želučanu kiselinu. Sve što trebaš je žličicu lanenih sjemenki prokuhati u 250 mililitara vode i smjesu zatim polako popiti dok je napitak još topao. Dodatno treba reći kako lanene sjemenke vežu vodu pa je važno piti još više tekućine ako ih konzumiraš.
Tekst se nastavlja ispod oglasa