Stručnjaci su presudili: Ovo su zdrave alternative popularnim namirnicama

Zdrave palačinke ili puding zbog kojih nas neće peći savjest uistinu postoje, baš kao i zdrava zamjena za parmezan ili tjesteninu

Stručnjaci su presudili: Ovo su zdrave alternative popularnim namirnicama

Vege burger umjesto govedine


Nije nužno da postaneš vegetarijanka ili veganka kako bi osjetila benefite smanjene konzumacije mesa. Ako se na obiteljskom ručku ili druženju s prijateljicama odlučiš za vege verziju burgera umjesto onog s govedinom, moguće je smanjiti faktore rizika za srčani udar kao i količinu kolesterola u krvi ili spojeva koji uzrokuju upalu krvnih žila. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
3/6