Stalno si žedna? Stručnjaci kažu da za to postoji čak devet objašnjenja

Osjećaj jake žeđi potpuno je normalan ako si odradila dugi trening, provela dan vani pod vrućim suncem ili ako radiš kućanske poslove, ali beskrajna žeđ nije nešto s čim bi netko dugoročno trebao živjeti

voda
zdravlje
žeđ
hidratacija
pijenje vode

Zamjenjuješ žeđ za glad

Nekad si sigurno čula da se glad ponekad može zamijeniti sa žeđi, no ispada i da se može dogoditi obrnuto - žeđ možeš zamijeniti glađu. Mnogi simptomi dehidracije, poput umora i vrtoglavice, slični su simptomima koje osjećamo kada smo gladni. Zato je vrlo važno slušati svoje tijelo i stupiti u kontakt sa znakovima gladi i žeđi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa