Spava ti se i nakon kave? Istražile smo koliko pojedina vrsta kave, ali i čaja zapravo ima kofeina

Nekada nakon čaja dobiješ nalet energije, a nekada nakon kave možeš ravno u krevet. Nauči koliko pojedini napitak ima kofeina kako bi u svakom trenutku znala čime se najbolje energizirati

Spava ti se i nakon kave? Istražile smo koliko pojedina vrsta kave, ali i čaja zapravo ima kofeina

Zeleni čaj


Zeleni čaj ima nešto manje kofeina od crnog, oko 29 mg po šalici, ali je zato znatno bogatiji antioksidansima, polifenolima i drugim korisnim spojevima koji utječu na gotovo svaki dio organizma. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
8/8