Zdravlje

Šnita kruha i malo mašte, i eto zdravog doručka. Znamo i kako

Sa šnitom kruha od punozrnatih žitarica, kruha sa sjemenkama ili kruha koji ne sadrži gluten možeš napraviti itekako dobar doručak s malo ugljikohidrata i kalorija i svega nekoliko sastojaka

Šnita kruha i malo mašte, i eto zdravog doručka. Znamo i kako
VOYO logo

Tost s avokadom i svježim sirom (266 kalorija i 23 grama ugljikohidrata)


Ovaj doručak pruža ravnotežu cjelovitih žitarica koje stabiliziraju šećer u krvi, masti zdravih za srce i zasićenih proteina. Svježi sir unosi obilje okusa i teksture u ovu verziju tosta s avokadom, a i izuzetno je hranjiv.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image

(Foto: Pexels)

7/7
Ovdje pročitajte cijeli članak
kruhdoručakhranaugljikohidratizdravljezdrava hrana
5.10.2020.