TROPSKI SMOOTHIE
U slučaju da ste voćni tip i da su nam naši prijedlozi zdravih smoothieja s povrćem odbojni, donosimo sjajno rješenje za jedan egzotični tropski smoothie koji uz malo špinata, sadrži mango i ananas. Špinat je sada već davno proslavio Popaj, lik iz crtanog filma kojem su od špinata narasli mišići, pa je zbog toga među djecom odavno usađena svijest o velikoj važnosti konzumacije ove namirnice. Bogata je vlaknima, vitaminima i mineralima, a sadrži i snažna detoksinacijska svojstva. Uz ananas koji je izvor vitamina C i siromašan je kalorijama, te mango koji pospješuje probavu i sadrži antikancerogena svojstva, ovaj smoothie bit će prava poslastica prepuna dobrobiti za vaš organizam.
Sastojci:
1 mango
80 g baby špinata
1 banana
200 ml soka od ananasa (po mogućnosti svježe pripremljen)
