Mandarine popravljaju raspoloženje i pomažu kod mršavljenja. Znaš li što još?

Pozitivno utječu i na raspoloženje

Jedna studija klinike Mayo pokazala je da citrusno voće, pa tako i mandarine, pozitivno utječu na naše raspoloženje. Miris mandarine može pomoći kod stresa, depresije i anksioznosti. Dakle, ako si imala loš dan, pojedi nekoliko mandarina.

Foto: Pexels