Potiče san i liječi nesanicu
Prema dijetetičaru Anshul Jaibharatu, 'čaj od kamilice opušta živce i umiruje živčani sustav, pa ti pomaže da bolje spavaš'. S obzirom da mu nedostaje dodatak teina, najbolje ga je konzumirati prije spavanja.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(Foto: Pexels)