VITAMINSKE BOMBE

Donosimo recepte za zdrave sokove koje ćeš obožavati

Proljeće i ljeto sa sobom donose obilje svježeg voća koje možeš iskoristiti za pripremanje prirodnog soka

zdravi sokovi
Foto: Profimedia.hr

Sok od breskve, kruške i đumbira

Sastojci: breskve, kruške, đumbir, limun

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Priprema: operi breskve i kruške te uklonite koštice. Nareži voće na manje komade. Stavi breskve, kruške, oguljeni đumbir i sok od limuna u blender. Dodaj led za dodatnu svježinu.

Sok od cikle

Oguli i očisti ciklu, izreži ju na četvrtine i ubaci komade u sokovnik te dodaj vodu prema količini cikle koju si ubacila u blender. Možda ti se neće svidjeti “zemljani” okus cikle, ali zato postoje namirnice koje se odlično slažu s ciklom i ublažavaju njen okus stoga u sok dodaj jabuku, mrkvu, celer, ananas ili naranču.

Image
Foto: PROFIMEDIA
5/6