Kako si pomoći kod rane ili prijevremene menopauze
Nakon što ti je menopauza dijagnosticirana, na raspolaganju ti je mnoštvo različitih tretmana koji pomažu i kod fizičkih i mentalnih simptoma rane menopauze.
"Ako imate ranu menopauzu, veći je rizik od prerane koronarne bolesti srca i osteoporoze, tako da je liječenje doista važno", objašnjava dr. Wild.
"Pristup pravim lijekovima ili razumijevanje kako upravljati simptomima može imati utjecaj na život žena tijekom ove tranzicije u njihovom životu, bez obzira na dob."
Kako bi pomogla uravnotežiti hormone i ublažiti simptome, liječnici često propisuju kombinirane kontracepcijske tablete ili hormonsku nadomjesnu terapiju, koja se može uzimati na nekoliko načina, uključujući tablete, ili flastere i gelove.
"Vjerojatno ćete to uzimati dok ne dosegnete dob prirodne menopauze (u prosjeku je to kad navršite 51. godinu)", dodaje dr. Wild
Postoji i niz mjera samopomoći kojima se mogu ublažiti simptomi menopauze, uključujući zdravu prehranu i redovito vježbanje.
"Ako ste zabrinuti da prolazite kroz ranu ili prijevremenu menopauzu, uvijek biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom opće prakse", preporučuje dr. Wild. "Moći će vam pomoći u dijagnozi menopauze i ponuditi vam pravi tretman za ublažavanje simptoma. Zapamtite - liječnici opće prakse tu su da vam pomognu i nijedan problem nije previše 'neugodan'."