Promjena ovih malih svakodnevnih navika može učiniti tvoj život lakšim i kvalitetnijim

2. Fokusiraj se na jedan cilj mjesečno

Mnoga istraživanja kažu da su 3 tjedna potrebna za razvijanje određene navike. Naravno da to ovisi o tipu navike i tvom stilu života. Nitko ne kaže da se ne možeš fokusirati na više ciljeva u isto vrijeme, no pokušaj biti realistična i kretati se polako, ali sigurno, i ubrzo ćeš vidjeti mnoštvo pozitivnih promjena u životu.