PRIRODNA DETOKSIKACIJA

Ovo su najbolje namirnice za izbacivanje toksina iz tijela

Uključivanje ovih namirnica u svakodnevnu prehranu jednostavan je, a učinkovit način za podršku prirodnim procesima čišćenja organizma

voće i povrće
Foto: Shutterstock

Kurkuma

Kurkuma, poznata po svojoj intenzivnoj žutoj boji, sadrži kurkumin, spoj s izuzetno snažnim protuupalnim svojstvima. Kurkumin potiče proizvodnju žuči, čime pomaže jetri u razgradnji i eliminaciji štetnih tvari. Redovita konzumacija kurkume, bilo kao začina ili u obliku dodataka prehrani, može značajno doprinijeti zdravlju jetre i cijelog organizma.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
5/6