Pretjeruješ li s vodom? Nije bezopasno, a ovo su znakovi da je piješ previše

Tijelo najbolje zna što mu i u kojoj količini treba. Govori ti kroz simptome, a tvoje je da ga slušaš

Pretjeruješ li s vodom? Nije bezopasno, a ovo su znakovi da je piješ previše

Boja mokraće

Boja mokraće reći će ti piješ li premalo, dovoljno ili previše vode. Ako je pretamna, nedostaje ti tekućine, a ako je prozirna ili presvijetla, definitivno pretjeruješ s vodom. No, nema razloga za paniku. Samo smanji s unosom vode.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image


(FOTO: Profimedia.hr)

2/5