Potpuni 'burnout': Pet znakova da si emocionalno iscrpljena

Sindrom koji često prolazi neopaženo povezan je s preuzimanjem veće odgovornosti od one s kojom se možemo nositi

Potpuni 'burnout': Pet znakova da si emocionalno iscrpljena

Što je studija otkrila

U ovoj studiji, dr. Jordi Fernández-Castro sa Sveučilišta u Barceloni i njegov tim analizirali su kako je grupa od 96 medicinskih sestara iz Hitne službe i odjela intenzivne njege percipirala zahtjeve, kontrolu, napore i nagrade. Oni su također izmjerili kako se njihova percepcija promijenila ovisno o zadatku koji su trebali izvršiti. 

Cilj je bio otkriti jesu li ti čimbenici povezani s emocionalnom iscrpljenošću. Pomoću aplikacije posebno dizajnirane za tu svrhu,  medicinske sestre su morale odgovoriti na četiri pitanja koja se odnose na potražnju, kontrolu, trud i nagradu tijekom obavljanja svojih zadataka. 

Rezultati su pokazali da se umor smanjuje s nagradom, ali raste zajedno s razinom emocionalne iscrpljenosti kada je potražnja važnija. Drugim riječima, koliko je važan zadatak i što iz toga izvlačimo, igra važnu ulogu u umoru na radnom mjestu. Osobni čimbenici poput nedostatka sna također igraju ulogu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image


(Foto: Depositphotos)

2/4