Pomažu li tekuće dijete i čišćenja kod mršavljenja ili je to još jedan mit?

5 razloga zašto biste trebali dobro razmisliti prije nego krenete na detoksicirajuću dijetu

Pomažu li tekuće dijete i čišćenja kod mršavljenja ili je to još jedan mit?

Plin, proljev i vrtoglavica nisu zdravi


Mnogi ljudi koji krenu "očistiti" tijelo ili na detoksicirajuću dijetu često imaju uznemirujuće simptome iz naslova. To su znakovi da je tijelo u nevolji, a ne da postaje zdravije. Konzumiranje raznolike, uravnotežene prehrane svaki dan najbolji je način za postizanje boljeg zdravlja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
5/7