Pomažu li tekuće dijete i čišćenja kod mršavljenja ili je to još jedan mit?

5 razloga zašto biste trebali dobro razmisliti prije nego krenete na detoksicirajuću dijetu

Pomažu li tekuće dijete i čišćenja kod mršavljenja ili je to još jedan mit?

Ispijanje previše tekućine može biti opasno


Ne postoje medicinski dokazi da ispijanje puno tekućine pomaže tijelu da „izbaci“ toksine. Zapravo, ako pijete previše vode, to može utjecati na sposobnost vaših bubrega da pravilno balansiraju elektrolite, koji reguliraju funkciju živaca i mišića, u vašem tijelu. To može uzrokovati vrlo opasne probleme, uključujući srčane aritmije.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
3/7