Ovo je najzdravije zeleno lisnato povrće koje bi trebala uvrstiti u svoju prehranu

Kelj

Kelj je prepun antioksidansa i vitamina C i K. Vrlo je popularan sastojak u varivima a odličan je i za smoothieje. Od njega možeš raditi i čips ili umake, a ako ga narežeš vrlo tanko pretvara se u super salatu.